Cardiology (Heart Diseases, Medicine & Rheumatic Fever) Specialist

Best How Smoking Affects Your Health Khulna

ধূমপান কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে

Author: Naymun Nahar


Overall Health and Life Span

  • People who smoke take more sick days. They also have higher health care costs.
  • Insurers can charge tobacco users up to 50% more than people who don’t use tobacco.
  • Smoking can cut at least 10 years off your expected lifespan.
  • Smoking is the leading cause of premature, preventable death in this country.

Cancer

  • Smoking is the leading cause of cancer and death from cancer.
  • Smoking can cause cancer almost anywhere in the body. Like the lungs, throat, mouth, liver, breasts, colon, pancreas, and stomach.
  • Poisons in tobacco smoke can damage or change a cell’s DNA. DNA is the cell’s “instruction manual” that controls a cell’s normal growth and function. When DNA gets damaged, a cell can grow out of control and create a cancerous tumor.

Cardiovascular Disease

  • Smoking increases the risk of coronary heart disease and stroke by two to four times.
  • Even people who smoke fewer than five cigarettes a day can have early signs of cardiovascular disease.
  • Smoking damages blood vessels and can make them get thick and narrow. This makes your heart have to beat faster, and your blood pressure goes up. Blood clots can also form.

Respiratory Disease

  • Smoking causes lung diseases like emphysema and chronic bronchitis.
  • Tobacco smoke can trigger an asthma attack or make an attack worse.
  • People who smoke are 12 to 13 times more likely to die from chronic obstructive pulmonary disease—which includes emphysema and chronic bronchitis—than people who don't smoke.

Wound Healing

  • Ingredients in tobacco can damage your blood vessels and decrease the amount of blood flowing to wounds. They can also decrease oxygen in your blood.
  • Smoking can decrease the strength of scar tissue and reduce the chance that skin grafts will be successful.
  • Smoking just one cigarette a day can have a negative effect on the body’s ability to heal.

Pain

  • Smoking can make some conditions more painful. This includes back pain, headaches, rheumatoid arthritis, tooth and gum pain, and fibromyalgia.
  • Chemicals in cigarettes may relieve your pain for a bit. But when you’re done smoking, the pain will still be there. When you begin to feel withdrawal from nicotine, your pain can feel even worse.

Vision and Eye Problems

  • Chemicals in tobacco smoke can decrease blood circulation and oxygen flow to the eyes. This can cause a variety of vision and eye problems.
  • Smoking causes dry eye syndrome. That can cause blurry vision, eye stinging, and contact lens discomfort.
  • Smoking causes macular degeneration disease, which triggers damage to the retinas that can’t be undone. It’s a leading cause of blindness.

Women’s Health

  • Smoking and exposure to secondhand smoke can make it more difficult to get pregnant.
  • Smoking can cause ectopic pregnancy. This happens when a fertilized egg implants somewhere in the abdomen other than the uterus.
  • Smoking during pregnancy causes miscarriage, stillbirth, premature birth, low birth weight, and birth defects.


Mental and Emotional Health

  • Smoking can make it harder to fall asleep and worsen the quality of your sleep.
  • Smoking can increase your feelings of stress and anxiety. Plus, smoking can increase symptoms of depression.
  • When you smoke, certain medications used to treat depression and anxiety disorders don’t work as well.
  • Smoking may make your post-traumatic stress disorder (PTSD) symptoms—like anxiety, re-experiencing, avoidance, and numbing—worse.

If you have PTSD, HIV, depression, or substance use disorders, smoking carries extra risks.

সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও আয়ুষ্কাল

ধূমপায়ীরা সাধারণত বেশি অসুস্থতার ছুটি (sick day) নেয় এবং তাদের চিকিৎসা ব্যয়ও বেশি হয়।


বীমা প্রতিষ্ঠানগুলো ধূমপায়ীদের কাছ থেকে ৫০% পর্যন্ত বেশি প্রিমিয়াম নিতে পারে।
ধূমপান করলে একজন মানুষের গড় আয়ুষ্কাল অন্তত ১০ বছর কমে যায়
এই দেশে অকালমৃত্যু ও প্রতিরোধযোগ্য মৃত্যুর প্রধান কারণ হলো ধূমপান।


🦠 ক্যান্সার

ধূমপান হলো ক্যান্সার এবং ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর প্রধান কারণ
ধূমপান শরীরের প্রায় সব অঙ্গেই ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে — যেমন ফুসফুস, গলা, মুখ, লিভার, স্তন, বৃহদান্ত্র, অগ্ন্যাশয়, পেট ইত্যাদি


তামাকের ধোঁয়ায় থাকা বিষাক্ত পদার্থ কোষের DNA ক্ষতিগ্রস্ত বা পরিবর্তন করতে পারে।
DNA হলো কোষের “নির্দেশিকা”, যা কোষের স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও কাজ নিয়ন্ত্রণ করে।
DNA ক্ষতিগ্রস্ত হলে কোষ অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায় এবং ক্যান্সার টিউমার তৈরি হতে পারে।


❤️ হৃদরোগ (Cardiovascular Disease)

ধূমপান করলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি ২ থেকে ৪ গুণ বৃদ্ধি পায়
প্রতিদিন ৫টির কম সিগারেট খেলেও হৃদরোগের প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দিতে পারে।


ধূমপান রক্তনালীকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, ফলে তা ঘন ও সরু হয়ে যায়।
এর ফলে হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়, রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়, এমনকি রক্ত জমাট বাঁধতে পারে।


🫁 শ্বাসযন্ত্রের রোগ (Respiratory Disease)

ধূমপান এমফিসেমাক্রনিক ব্রঙ্কাইটিসসহ নানা ফুসফুসের রোগ সৃষ্টি করে।
তামাকের ধোঁয়া অ্যাজমার আক্রমণ ঘটাতে বা তা আরও খারাপ করতে পারে।


ধূমপায়ী ব্যক্তিরা ধূমপান না করা ব্যক্তিদের তুলনায় ১২–১৩ গুণ বেশি COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease)-এ মারা যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।


🩹 ক্ষত নিরাময় (Wound Healing)

তামাকের উপাদান রক্তনালিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং ক্ষতস্থানে রক্ত প্রবাহ কমায়
এগুলো রক্তের অক্সিজেনের পরিমাণও হ্রাস করে।


ধূমপান করলে দাগের টিস্যুর শক্তি কমে যায় এবং স্কিন গ্রাফট ব্যর্থ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।
মাত্র একটি সিগারেট প্রতিদিন খেলেও শরীরের ক্ষত নিরাময়ের ক্ষমতা কমে যায়


😣 ব্যথা (Pain)

ধূমপান পিঠের ব্যথা, মাথাব্যথা, আর্থ্রাইটিস, দাঁত ও মাড়ির ব্যথা, এবং ফাইব্রোমায়ালজিয়াসহ বিভিন্ন ব্যথা বাড়িয়ে দিতে পারে।
সিগারেটের রাসায়নিক উপাদান কিছু সময়ের জন্য ব্যথা কমালেও, ধূমপান শেষ হলে ব্যথা আবার ফিরে আসে


নিকোটিনের অভাবে ব্যথার অনুভূতি আরও তীব্র হয়


👁️ দৃষ্টি ও চোখের সমস্যা (Vision and Eye Problems)

তামাকের ধোঁয়ায় থাকা রাসায়নিক পদার্থ চোখে রক্ত ও অক্সিজেন প্রবাহ কমায়, ফলে বিভিন্ন চোখের সমস্যা হয়।
ধূমপান ড্রাই আই সিনড্রোম সৃষ্টি করে, যার ফলে চোখ জ্বালা, ঝাপসা দেখালেন্স পরতে অস্বস্তি হয়।


ধূমপান ম্যাকুলার ডিজেনারেশন নামক একটি রোগ সৃষ্টি করে, যা রেটিনাকে স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে — এটি অন্ধত্বের প্রধান কারণগুলোর একটি


👩 নারীদের স্বাস্থ্য (Women’s Health)

ধূমপান ও পরোক্ষ ধূমপান গর্ভধারণে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ধূমপান একটোপিক প্রেগন্যান্সি ঘটাতে পারে, যেখানে নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায়।


গর্ভাবস্থায় ধূমপান করলে গর্ভপাত, মৃত সন্তান প্রসব, অপরিপক্ব জন্ম, কম ওজনের শিশু এবং জন্মগত ত্রুটি হতে পারে।


🧠 মানসিক ও আবেগজনিত স্বাস্থ্য (Mental and Emotional Health)

ধূমপান ঘুমাতে অসুবিধা করে এবং ঘুমের মান খারাপ করে
ধূমপান চাপ ও উদ্বেগ বাড়ায় এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলোকে তীব্র করে
ধূমপান করলে ডিপ্রেশন ও অ্যানজাইটি চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধগুলো তেমন কার্যকর হয় না


যাদের PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) আছে, তাদের জন্য ধূমপান আরও উদ্বেগ, এড়ানো, অসাড়তা ও পুনরায় স্মৃতিচারণের লক্ষণ বাড়িয়ে দিতে পারে।
যদি আপনার PTSD, HIV, ডিপ্রেশন বা মাদক ব্যবহারের সমস্যা থাকে, তবে ধূমপান আরও বিপজ্জনক

Doctor All Khulna is a trusted health information platform that helps you find the best doctors, hospitals, and clinics in Khulna. We provide verified details about medical specialists, chamber locations, visiting hours, and contact numbers to make your healthcare journey easier and faster.

At Doctor All Khulna, our mission is to connect people with the right healthcare professionals in Khulna city. Whether you are looking for a general physician, medicine specialist, or dentist, we ensure that you get accurate and updated information in one place.

Searching for the best doctors in Khulna? Doctor All Khulna lists top-rated specialists from different fields such as medicine, cardiology, gynecology, pediatrics, dermatology, and more. Each profile includes qualifications, experience, and patient-friendly details.

Doctor All Khulna saves your time and effort by bringing together all healthcare-related information for Khulna residents. You can explore doctor profiles, hospital details, and consultation schedules — all in one convenient, mobile-friendly website.

With Doctor All Khulna, you can easily search for doctors near your area. Our smart search system helps you find specialists by location, hospital name, or category — ensuring you always reach the right doctor in Khulna at the right time.

Our goal is to make quality healthcare information accessible to everyone in Khulna. Doctor All Khulna aims to become the most reliable source for finding medical professionals and healthcare services across the city.

Doctor All Khulna not only helps you discover experienced doctors but also keeps you informed with the latest health tips and medical news in Khulna. Our platform is designed to guide patients toward trusted healthcare services, so you can make confident decisions about your treatment and wellness.

Whether you need a specialist for diabetes, heart disease, pregnancy care, or skin problems, Doctor All Khulna gives you access to genuine doctor profiles and hospital details. We continuously update our listings to ensure that you always receive the most accurate and reliable medical information.

Doctor All Khulna is built with the people of Khulna in mind — helping families find affordable and quality healthcare without confusion. Our goal is to simplify the process of finding doctors, booking consultations, and learning about different medical specialties all in one place.

Through Doctor All Khulna, we aim to create a bridge between patients and healthcare providers. By improving access to verified information, we make healthcare in Khulna more transparent, accessible, and trustworthy for everyone living in the city.

If you are searching for the best gynecologist in Khulna, Doctor All Khulna is here to help you find trusted and experienced female health specialists. Our platform lists qualified gynecology and obstetrics doctors who provide expert care for women’s health, pregnancy, fertility, and reproductive wellness.

At Doctor All Khulna, we ensure that patients receive accurate information about gynecologist chambers, consultation times, hospital locations, and appointment details. Whether you need regular checkups, prenatal care, or treatment for women’s health issues, you can easily find the right gynee doctor in Khulna through our verified listings.

Our goal is to make women’s healthcare in Khulna more accessible and transparent. Doctor All Khulna connects you with compassionate and skilled doctors who prioritize comfort, privacy, and long-term wellness for every woman.

Popular Search

© Doctor All Khulna. All Rights Reserved.

Powered by Doctor Rajshahi